如何祛斑小窍门

　　日常祛斑确实是不是一天两天的事，需要长期的坚持。那么究竟什么方法可以去除脸上的这些斑斑点点呢?许多爱美的女性都在寻找着祛斑的小窍门。如何祛斑小窍门的方法有柠檬冰糖汁，胡萝卜汁，也可以吃一些调理内分泌淡化色斑的保养品。

　　柠檬冰糖汁;将柠檬搅汁;加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
       需注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。胡萝卜汁;将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
       淡化色斑可从内分泌的调节入手，保持正常的饮食习惯和作息时间，吃一些调理内分泌淡化色斑的保养品，如希泊妮它家的希泊妮活肤组合，是调理色斑这方面不错的调理品，牛奶加蔬果，晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　　以上就是一些祛斑小窍门，希望对大家有所帮助。