怎么祛斑快速祛斑的方法

　　皮肤光滑细腻的女性给人看上去更甜美更可爱，也更有气质，谁都会喜欢，人们常说一白遮百丑，皮肤白的人更容易让人拉近人与人的距离，现在人们的皮肤斑问题越来越严重了，随着年龄的增长，其实很多人的脸上出现了斑，快速去除斑点的方法有黄瓜粥丶胡萝卜汁等等，都是很有效果的。

　　快速去除斑点的方法;

　　黄瓜粥：

　　这款食疗祛斑法是不错的，首先就是取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤

　　胡萝卜汁：

　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　以上是快速去除斑点的知识和方法，希望可以帮组有需要的人士。