脂肪是人体的必然物质，对于人体的恒温有很好的作用，但是脂肪还有另一个作用就是可以进行填充身体的凹陷部位。自体脂肪填充之后尽量少吃水果，应该多吃一些含蛋白质以及豆类的食物。
做完自体脂肪填充面部后,水果还是不要吃得好,水果吃多了影响恢复，脂肪填充后吃什么好?
一、猪蹄
猪蹄含有丰富的脂肪，脂肪在猪蹄的表皮下面大量的存在，求美者在进行面部填充以后，可以让猪蹄里面的胶原蛋白来补充丢失的脂肪，这样可以很好的避免脂肪填充以后，身体其他部位的脂肪流失，可以维持身体里面脂肪的存活。
二、豆类
在自体填充以后，补充豆类食物，豆类含有比较丰富的蛋白质，蛋白质是细胞合成最重要的一个组成部分，吃豆类食物，可以很好的提升存活。
三、红豆薏米水
很多人特别喜欢吃肉，在进行了自体脂肪填充以后，就会出现水肿 的情况，这个时候适当的喝一些红豆薏米水，可以排除水肿的现象，另外，红豆薏米也可以提升肾功能，加快排尿的速度。
做了面部填充之后，求美者一定要注意休息，这样可以提升自我修复的速度。禁止吃辛辣的食物，否则会加重伤口的出血情况。
