无花果怎么食用能祛斑

　　脸上的斑点对于女生来说简直是灾难性的存在，不仅破坏好形象，还有可能在职场中失去核心竞争力，无花果本身具有很高的营养价值，将无花果通过合理的组合烹饪，能淡化脸部色斑，让肌肤更加紧致有弹性。

　　祛斑排毒茶：无花果苹果茶

　　无花果苹果茶，也是经典的深层排毒美容茶，无花果和苹果最适合用来煮茶。常喝这道茶，能够排出深层毒素、加速新陈代谢、增加皮肤弹力，减少斑点、痘痘和后天黑痣。

　　具体做法：

　　一、无花果和苹果洗净。苹果切块，我用的是新鲜无花果两颗，每颗对切，注意要保留皮和籽。如果是干制无花果就多放几颗。喜欢的还可以加枸杞、桂圆、蜜枣等等。

　　二、食材放入炖盅里，添水至满，盖好内盖，置于大蒸锅中隔水蒸炖。

　　果肉占炖盅的1/3体积最好，图中是由于添水后果肉漂浮上来而已。另外，煮茶的形式不限，用电子炖盅、煮锅、煮水茶壶等都可以。

　　三、大火蒸炖二十分钟即可。关键是熄火后要在炖盅里焖久一些，再开盖饮用。

　　成品茶的颜色在阳光下其实呈现淡淡粉红。味道更是赞不绝口，清甜中透着微妙的果酸，仿佛甘露般滋润到每一处感官，是女人不可错过的排毒养颜茶。