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一口洁白的牙齿是非常重要的，不仅可以提神我们的颜值，还可以对于口腔方面的问题有所帮助，但是却有很多的人有着牙齿发黄发黑的状况，有这种情况的一些人会选择洗牙来使牙齿变得清洁，但是因为洗牙后会伤害到牙龈，但是牙龈会随着洗完牙的时间而慢慢的长出，大家不必过于担心。
一般情况下，洗牙后是可以长出牙龈的。洗牙后，原来有牙结石的地方牙龈会出现泛红现象，这是因为有牙结石的刺激和挤压，如果牙结石去除了，牙龈泛红的现象会在洗牙多日后慢慢变好。当用舌头去舔牙齿时，会觉得舌头表面很粗糙，实际上是因为牙齿表面有很多密集的小孔，在经过牙结石的堆积，小孔变大，当用舌头去舔时敏感度就会上升。如果牙结石生长在牙缝中间，那就是牙龈萎缩了。
当牙缝失去牙结石，就会凸显出牙齿的本来面目，牙缝变大也就成为了必然，不要小看牙结石的力量，同时我们也知道，牙结石刺激牙龈造成牙龈萎缩，而牙龈萎缩又是因为牙周炎，这个趋势是牙结石——牙周炎——牙龈萎缩。如果是因为牙周炎引起的牙龈萎缩，隐隐是长不回来的，只能通过医学治疗控制牙龈萎缩。
现在大家已经知道牙结石的威力到底有多大了!为了牙齿考虑，最好是有了牙结石一定要去洗牙，一年1-2次即可。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
