艾灸丰胸效果好不好

　　艾灸丰胸是非常好的，可以调整好乳腺的健康状态，而且有很多种意想不到的功效，但除了这些方法之外，大家还要懂得身体的保养，保持良好的饮食结构，多补充微量元素，不要经常吃垃圾食品等等，才让艾灸丰胸的方法，发挥更好的隆胸效果。那艾灸丰胸的效果到底是怎么样的?

　　艾灸丰胸没什么太大效果，不建议用，有效果也是暂时的过不了多久就恢复原样的。也可以饮食丰胸，饮食吃葛根粉和木瓜或者木瓜粉，每天吃牛奶豆制品猪蹄子鸡爪子，避免劳累每天用玻尿酸凝胶局部外涂按摩，按摩完了用艾叶草熬水后浸泡毛巾局部外涂乳房每次十五分钟。

　　除了艾灸丰胸之外，还可以选择以下几种丰胸的方法

　　一、健康的饮食习惯

　　遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。每天至少食用30克纤维，诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，对乳房的保健具有很好的作用。

　　二、挺胸着装

　　想要拥有丰满的胸部，或是想和好莱坞明星们一样有着完美的胸部曲线，就要从青春期开始努力。青春期是胸部发育的黄金时期，一定要注意选择适当的胸罩，不要束缚住了胸部的正常发展。