遗传性雀斑怎么治

　　随着生活水平的不断提高，人们对于自身形象越来越重视，每个人都希望自己的皮肤是洁净而美观的，而斑点的出现破坏了这份美好，尤其是雀斑，由于是先天因素导致，所以无法预防，对于雀斑的去除，可以选择饮食的调整来改善，比如多喝猕猴桃汁、西红柿汁、牛奶、柠檬水等方式改善。

　　1.多喝猕猴桃汁：

　　猕猴桃被喻为"水果金矿"。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　2.多喝西红柿汁：

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　3.多喝牛奶：

　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

　　4.多喝柠檬水：

　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　以上就是有效去除斑点的饮食方法，另外，对于一些想要快速见效的爱美者，还可以通过激光手术来改善。