口臭咋治疗方法

　　口腔部位因为每天都要接触到食物，会有很多的问题产生，这些问题困扰了很多的爱美人士，其中口臭更甚，大部分人群都因为各种各样的原因都偶尔会产生口臭，会影响到人际交往，那么口臭咋治疗方法呢?要注意口腔的卫生，吃清淡类食物最好是戒烟酒就会很好的抑制口臭的产生。

　　首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

　　其次，戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽，多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。

　　中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。

　　以上是治疗一般口臭的常见方法，也有些口臭是因为肠胃或者是其他部位生病导致的，如果是这些原因产生的口臭就要去医院治疗相应的部位，治好后身体恢复了健康，口臭自然就消失了。