光滑白皙的皮肤是爱美人士都希望拥有的，都不希望自己的脸上有一点点的瑕疵，但是很多人因为现在生活压力的不断增大，脸上出现了一些让人讨厌的黑头，黑头的出现是非常的让人讨厌的，那么，黑头怎么治?
青春期内分泌失调，新陈代谢旺盛，皮肤易出现过油，水油不平衡和毛孔粗大的状况。不过也不可过早的依赖护肤品，平时一些生活的小妙招也可以帮助我们去除黑头的。用热毛巾敷一下鼻头黑头较多的地方，在湿润的情况下用食盐在黑头处反复揉搓按摩，之后用温水冲洗，再用凉水冲一次以便于收缩毛孔。一周做2次T区的护理，长期坚持会有明显改善。另外饮食上，尽量避免食用过多烧烤类油炸类的食品还有小零食。多吃蔬菜和水果不会错的。最好注意卫生清洗，在麦片或者杏仁粉内加入适量的化妆水，搅拌成面糊状，用手指尖将其涂在脸上，尤其要注意长黑头的区域。等待15分钟左右，面膜干透后用凉水洗干净。用不搀水的纯柠檬汁涂抹患处，每日2-3次，要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间。
建议不要暴晒皮肤，多多休息，注意饮食和作息的规律，这样才能更好的改善皮肤。
