众多的爱美人士在或多或少的接触了整形美容类的项目以后，因为多种多样的原因觉得光做手术不能满足自己变美的需求了，同时也因为术后需要的注意事项和保养事项，开始在食物方面下功夫，在日常的许多水果和食物中都有对皮肤美白的作用，那么吃百香果皮肤会变白吗?吃百香果是可美白皮肤的，下面来详细介绍百香果的功效。
排毒养颜
百香果中富含维生素C，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。而且含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分，可以用来清除人体内的自由基、有抵抗衰老的作用。
神助眠
百香果中含有多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用。
生津利咽
百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用。
缓解便秘
百果香入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，对于缓解便秘症状也非常有好处。
增强免疫力和血压
百香果富含丰富的维生素C，能增强人体的免疫力。
由此可见百香果具有多种的功效，而美白皮肤只是其中的一种，多食水果对身体很有好处。
