洗牙是牙齿护理的一部分，人们生活水准的提高对牙齿健康的关注也是逐年增长，很多人去一些口腔医疗机构洗牙。但是，洗牙也是有严格要求的，那么每年洗牙几次会更加合适，洗牙后应该如何护理呢?
每年洗牙的次数：
洗牙虽然是对口腔的一种负责，但是如果次数太多的话，反而对牙齿会造成不利。所以，原则上来讲，每年的洗牙次数不要超过两次。如果超过两次的话，有可能会因为频繁的洗牙从而导致牙周炎的发生。
洗牙的好处有哪些?
1、牙齿更白
许多人之所以会去洗牙，其原因就是牙齿太黄了，并且有太多的牙结石，严重的影响了自己口腔的美观，甚至还影响了自己的自信。洗牙可以令牙齿变白，除掉牙齿上面的牙结石，所以去洗牙。
2、牙齿健康
洗牙之前通常都会检查牙齿的健康程度，如果发现牙齿存在健康问题的时候会马上告知你，并且向你提出相应的解决方案，从而令你的牙齿更加的健康，避免一切口腔健康隐患。
3、治疗牙周炎
患有牙周炎的患者，通过洗牙则可以有效的缓解和治疗，而且洗牙也是治疗牙周炎的最基础方法。
术前必读
1.选择正规的医疗机构，需要进行严格的消毒，以防包括乙肝、HIV在内的各种病毒的传播。
2.洗牙之前需要和医生进行沟通是否有什么禁忌事项。
洗牙后注意事项:
1.治疗后三天内，不要进食过于辛辣的食物。
2.可继续使用抗敏感牙膏。
3.禁止食用色沉较重的食物。
