长痘是每个人的心头病，也是脸上不长痘的人不能体会到的痛，痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病，见过需要患者因为脸上的痘让自己郁郁寡欢，苦恼不已。脸上长了痘痘不仅会影响我们脸部的美观，也会给我们的心理造成很大的阴影，不管是什么因素导致的痘痘，我们都要小心处理，不要随便挤压，如果痘痘处理不当的话还会留下难看的痘印。祛痘前一定要了解自身长痘的原因，对症下药。
1、皮脂分泌旺盛
由于皮脂分泌旺盛，皮脂的排泄障碍得不到及时的清理，加上雄性激素导致毛囊孔的角化，一些油渍就会堵在里面出不来，就会形成痘痘。
2、情绪不稳定压力过大：
自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。
3、饮食辛辣食物造成的内火过旺：
吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。
4、乱用化妆品：
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重;还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
痘痘没有根除的方法，即使每一天都要做好清洁，不吃辛辣刺激冰冷油腻食品，保持心情愉快，心态健康轻松，你也还是可能长痘痘，尤其是皮脂腺分泌旺盛的青春期。
