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牙齿，是大家美丽笑容展示的最重要的标准，如果牙齿不够洁白或者有一些缺陷的话，肯定会影响到自己的美丽，氟斑牙就是其中一个非常影响美观的牙齿疾病，所以，一定要注意对牙齿的保护，那么，氟斑牙美白哪种方法比较好呢?
1. 脱色法可试用于不伴有牙釉质缺损者
外脱色法 清洁牙面，用凡士林涂龋缘，将浸过30%过氧化氢液的吸药纸片贴敷于前牙唇面，与龋缘应留有少许距离，红外线或白炽灯照射10分钟;疗程区5～8次。
2. 皓齿美白技术
通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。
3.冷光美白
通过涂在牙齿表面的美白药物渗透到牙齿组织中去，然后通过特殊的冷光照射将美白剂凝固，从而达到美白的效果。一般对轻度和中度的氟斑牙效果比较明显。
4.牙齿贴面修复法
是在氟斑牙的表面粘贴一层近似正常牙色的材料，从而达到遮盖牙齿上的颜色。具有色泽美观、透明性好、耐磨耗、生物相容性好等优点。不管对什么程度的氟斑牙都有明显的美白效果。
以上的这些方式都是非常不错的，大家可以看自己的实际情况，采取相对应的治疗方案。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
