大多数人的青春期都会长出痘痘，看着痘痘是不是觉得很碍眼，总会忍不住去挤压，就会造成痘痘红肿发炎，在这期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。现在，我就要来介绍三种方法去除痘疤。
1.用按摩法去除痘疤。刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
2.生姜片去痘疤。生姜具有抑制肉芽组织生长的功效。把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤若是疤痕的颜色较深，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。
痘疤的源头是因为内分泌紊乱。内分泌紊乱导致长痘，所以，一个正常的作息习惯，也可以有效减少痘痘的萌发，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖的、高蛋白的、高脂肪的食物，饮食量少种类多，多喝清水，少喝汽水、饮料，别吃热气的食物。每个人都值得拥有无瑕美肌。
祛痘/痘印/痘坑是运用医学技术或方法消除的过程，主要是由厌氧性座疮丙酸杆菌引起的一种慢性毛囊皮脂腺炎症的皮肤病。它由多种原因引起，并严重影响人们的美观，甚至生活。祛痘是必要的，更是重要的。
果酸换肤是使用高浓度的果酸去除皮肤老化角质，进而加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度，达到改善皮肤痤疮、毛孔粗大、粗糙等问题。
