孕育一个小生命对于任何一个女性来说都是一件非常值得高兴的事情，特别是看着小宝贝出生、长大，更是一件幸福无比的事情。但是，很多宝妈确实对怀孕比较有阴影的，这个阴影就是来自宝宝带给妈妈的妊娠纹。妊娠纹并不是所有的宝妈都会有的，有的宝妈由于体质原因，皮肤弹力比较好，而且在怀孕期间对皮肤又经常护理，所以没有留下妊娠纹。但是有的宝妈由于肚里宝宝过大，肚皮撑的比较大，而且护理不当，就很容易生出妊娠纹，留下妊娠纹是一件非常影响心情的事情，所以孕后祛除妊娠纹是非常有必要的，那么妊娠纹可以去掉吗？
妊娠纹是可以淡化的。生产后三个月是消除妊娠纹的好时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动，消除水肿。还需要勤于按摩容易产生妊娠纹地方，可以缓解妊娠纹。另外很多人选择医学美容淡化妊娠纹，一些美容机构会有淡化妊娠纹的方法，不过这种方式费用较高。同时饮食调理也是非常重要的，保持均衡的饮食习惯，多摄取富含维生素C、胶原蛋白、蛋白质的食物，有助于重建皮肤的胶原纤维。
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