怎么才能防止乳头内陷

　　在现在这个时代，女人如果对自己的外在形象不注重的话势必会补这个时代所淘汰，每个女性都是应该追求美的，没有女人是不爱美的，想要变美。首先得要拥有精致的小脸拥有魔鬼身材，而魔鬼身材是需要丰满的胸部来突出的。一般的女性朋友只关心自己胸部的大小，而很少有人去关心乳头方面的一些问题，比如乳头内陷、乳头肥大等。乳房是每一个女性重要的部位之一，是女人魅力的象征，乳头是位于乳房之上，是一个非常重要的部分。乳房好不好看和乳头也有着很大的关系，现在我们大多数女性都是爱美的，不希望身上有一点的瑕疵。针对这种情况怎么才能防止乳头内陷，以下具体就来说一下。

　　少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。每天用温水洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头，牵拉时不可用力过度，以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉，就可以使乳头外凸了。如果拉不出，可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动，每天3次，每次上下左右各做5次。已婚女性，可让丈夫帮忙吸吮内陷的乳头。这种吸吮不但能矫治乳头内陷，还可预防乳腺炎症，当然也可以使夫妻性生活更加和谐。