肚子上的妊娠纹可以通过多种方式进行消除，大家在选择方法的时候，应该要根据自己的表现症状来进行决定。下面介绍的就是肚子上妊娠纹的消除方法，希望大家都可以多多了解，然后再采用合适的方式，达到非常好的治疗效果，避免妊娠纹对皮肤和身体造成恶性的伤害。
1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性。
2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
3、孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，做仰卧起坐、俯卧撑等运动。
上面介绍的就是肚子上妊娠纹的处理方式，希望能够为大家提供一点点帮助，更快减轻妊娠纹对人体的干扰。肚子上的妊娠纹症状是非常常见的，主要发生在怀孕初级阶段的女性，大家如果想要从根本上解决这样的问题，还是要从平时的角度出发，保证规律饮食，加强卫生的护理，远离细菌的感染。
