怎么样让皮肤变得紧致

　　女人虽然对于皮肤有一种执着的关心，但是随着年龄的增长，要对皮肤更加呵护。进入三十岁之后，女人对很多有关初老的症状都很恐惧，比如你会慢慢发现原来Q弹的蹦蹦肌开始出现松弛，面部某些部位开始塌陷甚至出现皱纹，那么怎么样让皮肤变得紧致呢？

　　坚持用冷热水交替洗脸。具体做法是先用凉水冲一下脸，凉水会使毛孔缩小 ，让皮肤受到凉的刺激变得紧起来，同时用凉水冲洗会让人感到清凉清醒。再转换水龙头到温热的水冲洗一遍，然后打上洗面奶，清洁一下面部，用温水清洁，温水使毛孔扩张，扩张的时候清洁，让脸上的污垢容易清出来。温水洗洁净面部后，毛孔是扩张的脸部是干净的，这时再用凉水洗一下让原本扩张的毛孔一下子再紧致起来，这样热胀冷缩来来回回的过程，能使皮肤肌层得到收缩扩张的锻炼。

　　其实让皮肤变得紧致的方法很简单，为什么皮肤好的人那么少呢？那是因为能坚持下来的人很少。皮肤不好都是大部分都是因为生活日常上的坏习惯造成的，所以一定要平时多注意注意。多做仰头的动作，远离辐射不做低头族。平时工作累了多抬头、仰仰头。