古人云“物极必反”，素不知，巨乳症其实也是一种病症，给女性生活带来很多不便，增加身体的负担。很多巨乳女性也陷入如何缩小胸部的困境，寻求巨乳缩小的方法。其实目前巨乳缩小整形手术方法还是很多的，选择合适的方法，轻松就能解决问题。
巨乳缩小术有数十种方法，主要有垂直双蒂、水平双蒂、双圈法等。但是无论采取何种手术方法，基本的手术步骤如下:乳头、乳晕的向上移位及整形;切除肥大、松弛的乳房皮肤、皮下组织，制成半球形的乳房皮肤外壳;切除过度增生的乳腺组织，矫正下垂的乳房形体，制成半球形乳房实体。
巨乳缩小术后避免剧烈活动，尽量多平躺，禁烟酒、多食用高蛋白食物，才能有利于伤口恢复。巨乳缩小术后要注意引流条的护理。要仔细观察术区敷料渗出情况，如渗出较多者，要及时通知医生并进更换，防止术后感染。术后24小时内要观察乳头和乳晕的血运情况，发现异常话要立即与整形医生联系。
术后的护理是不容忽视的，护理好才能恢复得又快又好，毕竟不管胸大胸小，好看的胸型也是很重要的。
