祛痘印的日常方法

　　很多人不注意平时的皮肤保养，经常过度劳累，缺乏水分和营养维生素，那么皮肤很容易出现毒素的积累，引起大量的痘痘和痘印症状。如果脸上出现了很多痘印，可以通过一些日常的方法进行调节，成本低，方法便捷简单，副作用也比较少，见效特别快，所以大家可以多了解这方面的内容。

　　祛痘印的日常方法主要包括饮食调节，作息调整以及运动护理等等，大家如果平时的痘痘比较明显，那么可以通过饮食方式进行控制，少吃辛辣的容易上火的食物，应该以清淡的饮食为主，比如蔬菜水果。另外还要注意平时的作息调整，保持规律作息和充足睡眠，有助于促进皮肤的新陈代谢，减少痘印的出现。

　　取一小截芦荟去皮，将芦荟肉捣成糊状，在加入少量的珍珠粉一起搅拌，然后涂抹在脸上有痘印地方，等待15分钟后用清水洗去。坚持使用一个星期，会发现脸上的痘印都在明显减少!

　　自制绿豆白芷蜂蜜面膜去痘印：首先，将绿豆、白芷研磨成粉末，然后取适量的绿豆粉、白芷粉加入少量的蜂蜜一起调成糊状，接着，均匀地涂抹在脸上的痘印的地方，用清水洗去即可。每周可以做2到3次这样的面膜。