孕妇形成妊娠纹的时候，基本上就在孕妇怀孕中期，就是女性受荷尔蒙影响时机，胎儿长个了，孕妇腹部变大，那么造成了孕妇皮肤上的弹力纤维出现断裂现象，而在出现断裂位置就出现了条状花纹，如果孕妇分娩之后，其花纹也就基本消失了，如果消失不彻底就会出现斑状的花纹，这就是所谓的妊娠纹了。其实就一般体质的女性来说，基本是怀孕5到6个月就可能发生弹力纤维断裂现象，形成粉色花纹;8个月左右，如果这种花纹没有出现的话，也就没有了。因此可以说这是人体正常的生理现象，在不用治疗的状态下基本上就可以痊愈的。其实这也是可以预防的。
当肚子开始显怀的时候，建议使用托腹带托腹，因为它能帮助你减轻肚皮的拉扯程度，减少肚皮弹性纤维和胶原纤维的断裂，从而能有效地预防妊娠纹的出现。
除了使用托腹带，孕期体重增长的控制也是需要特别注意的，避免肥胖加剧了妊娠纹的形成，当然了整个孕期体重增长应当控制在11--14公斤。这是较好的范围值，对预防妊娠纹的形成是有大的帮助了。上述这些都是极其有效的物理疗法，只要孕妇朋友们按照上述的做法操作的话，就可以很好的减缓甚至杜绝妊娠纹的产生。
