怎样祛除黑眼圈

　　随着科技的发展，现在手机电脑已经普遍拥有了。因为科技的发达，手机上有很多娱乐的软件，所以我们经常会出现熬夜现象。这对我们的身体是没有好处的。随着手机的辐射，我们很多人会出现失眠症状。很多熬夜的人都会出现黑眼圈。我们应该怎样祛除黑眼圈呢？

　　土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

　　祛除黑眼圈的最重要一点就是不要熬夜，我们要保持充分的睡眠时间，拥有良好的睡眠质量。在日常的饮食中也要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，补充体内的维生素和水分。有利于调节内分泌系统。我们要减少观看手机，手机一般都有辐射，对我们的皮肤有严重的影响。