生在一个看脸的时代，广大女性都想拥有受人喜爱的小脸蛋，双下巴是一个严重影响颜值的东西，怎么长肉都不能长脸上。双下巴这个困扰很多女孩子的东西，可以说是很多女孩子痛恨的东西了，有很多表情包真的是很形象的表现出了很多女孩子的心声，比如说，微笑中隐藏不住的双下巴等等类似的，一般来说双下巴在表情包里面是十分搞笑的，但是在现实中也是一样的，那么很多爱美人士就会通过很多手段来消除双下巴，比如生活中尽量抬头，经常按摩之类的。市面上的方法是特别多的，但是有效的却没有几种，那么今天就为大家介绍一下去双下巴的有效方法吧!
瘦面操去除双下巴
在进行双下巴提升运动之前，可以饮用适量的蜂蜜水及一颗瘦脸果可以保证体力和效果。
1、仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2、不运动肩膀，只将颈部前伸尽可能的远，坚持6秒钟，然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部，将此动作保持6秒钟后放松下来，再重复多次。这种方法是要坚持很长时间的。
