有一副美丽健康、整齐的牙齿，是所有爱美者所希望的事，但绝大部分人群的牙齿是不好的，有或小或大点的毛病的，如果拥有一副健康的牙齿，会让人省去生病牙疼等一些病状，如果拥有一副洁白的牙齿，更容易给他人留下好感，增加自身的交际圈，也可能对你的工作、生活、甚至感情都有所帮助。所以很大一部分爱美人士会去选择洁牙来改善自身的牙齿，同时也能提高自身的魅力，那么洁牙粉对牙齿有害吗?长期使用洁牙粉是有副作用的，下面我们一起来详细了解一下吧。
洁牙粉虽然可以短时间是牙齿洁白，但是有副作用，因为牙粉是有很多天然矿物质，里面含有多种坚硬多角的晶体，这个特点在劣质的牙粉中肉眼就能看到，好的牙粉用显微镜也能看到，用牙粉刷牙时，这些晶体坚硬锐利的棱角就会磨损牙齿表面的牙釉质，在牙面上出现一条条细沟，使牙本质暴露出来，造成和“虫蛀牙”相同的后果：遇到酸、甜、冷、热等刺激，就会发生疼痛。
同时，牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜，用洁牙粉刷牙，由于黏膜受到过大的刺激和磨擦，会引起牙龈出血。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
