自体脂肪垫苹果肌的效果是比较可靠的，首先是抽取自身肥胖部位的脂肪，比如臀部、大腿部、腰部等，这些部位脂肪比较顽固所以垫苹果肌效果会更好，再将身体部位抽取的脂肪进行微创手术填充到面部形成苹果肌，而且维持时间相对来说也会比较持久一点，让广大求美者的面颊变的饱满，让笑容在苹果肌的表现下更具亲和力一些，脸型线条也会比较流美。
苹果肌是一个需要有柔软度与弹性的位置，因此越接近人体组织的填充物，效果亦会较佳。在港台地区，苹果肌注射大多以大分子玻尿酸为主，维持效果能达1年甚至以上，因为个人体质差异有所不同;而目前在内地，有采用已经取得国家药监局批准的小分子玻尿酸和胶原蛋白同时施打来塑造苹果肌，效果也相当不错。
术前需要注意以下几点：
1、术前半月禁服无抗凝血药物。
2、术前要洗澡，保持清洁。
3、自体脂肪垫苹果肌前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待自体脂肪移植丰脸术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍。
4、确保施行自体脂肪垫苹果肌的部位无局部感染病灶。
5、女性患者尽可能避免月经期，经期后一个星期进行手术较好。
