皮肤下垂松弛怎么办

　　平时如果出现了皮肤下垂松弛的症状，对于很多爱美的女性来说是非常困扰的，也不知道如何进行治疗。大家如果发现自己的皮肤出现松弛下垂，可以先了解一些有效的皮肤保养措施，比如皮肤的清洁，饮食的控制，还有出门的防晒等等，从生活的多个角度进行护理，才能够达到比较好的治疗效果。那么皮肤下垂松弛怎么办呢?

　　1、保持皮肤清洁

　　如果脸上出现了太多油脂或者是灰尘，常常会堵塞毛孔，影响排毒的功能，而且有些女性朋友们每天都化妆，如果卸妆不彻底，还会影响皮肤的健康，大量的有毒物质残留在皮肤的表面，更不利于皮肤的调节，出现脸部皮肤下垂松弛的问题，针对这些不同的原因，大家要重视皮肤的清洁，每天都要清洗干净。

　　2、保持饮食均衡

　　暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，皮肤失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失，而得不到有效补充，使皮肤凹陷松弛。因此有效的保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

　　3、注意防晒

　　90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。