在古代，身材肥胖的女人被视为美人，如果有双下巴的话更是会被当作有福气的象征。而当今社会双下巴则被认为是不健康的表现，而且还影响人的美丽程度，在现在以瘦为美的观念的下，瘦脸瘦身已经成为了一种全民运动。可是严重的双下巴使人的脸看起来胖了不只一圈，严重影响人的面容与心情。由于现在的生活节奏过快以及饮食等各个方面的因素，越来越多的人拥有这样的情况，尤其是过了25岁的女性朋友，人上了年纪更容易就出现双下巴。那么双下巴很严重怎么办?这里有几个方法给大家介绍一下。
1.按摩法。食指和中指并拢，用双指指背，从下巴尖处开始，沿下巴轮廓，向上提拉，直至下颌最宽处。当手指到下颌最宽处时，停止，保持轻拉的姿势10秒后，还原。以上动作重复5～10次。或在下巴与颈部肌肤均匀的涂上按摩霜，用食指或中指与大拇指一起夹住下巴的边缘，将皮下脂肪往耳朵方向挪动，然后再用双手手背从颈部上方将赘肉往下巴前端慢慢推挤，重复20次，对改善下巴松弛有显著疗效。
2.手术方法。吸脂手术通过一个微小的皮肤刺口，再利用负压去除人体的皮下脂肪。
