10天快速祛斑的方法

　　帅哥美女是我们都想看见的，看见他们自己的心里面也会觉得是很开心的。现在很多人虽然觉得这个只要五官整体是比较清秀的，就不会有什么太大的问题。然而在生活中我们不难发现，有许多女性的脸上长了大小不一的斑，非常不好看.随着年龄的不断增长，斑点和皱纹也是会开始出现在我们的脸上的，一些星星点点的斑点，一颗两颗看起来不会很明显，但是数量多了的话，很多时候就会让人比较的苦恼的。比如要参加一个重要的宴会，见一些长久未见的老友，顶着一脸斑点总会让人很自卑，然而有时候时间紧迫，那么，10天快速祛斑方法有哪些呢?可以采用激光祛斑，见效快。

　　(1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉等. 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿等.

　　(2) 外疗: 先洗脸，用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.按摩时可用转圈圈的方式.白天要防紫外线.用面粉+珍珠粉。