冷光美白的效果的一般能维持2年左右，使用冷光牙齿美白技术，可以变白5—14个色阶，并且效果还维持2年左右。在进行冷光美白牙齿24小时之内，千万好不要吃刺激性大的食物，并且也不要吃一些含有色的食物，这样可以有效避免美白后的牙齿再次着色，受到色素的侵蚀。要保持良好的口腔卫生卫生，注意口腔清洁，每天早晚要刷牙，这样能使冷光美白牙齿效果更加持久。
优点：
1、无刺激疼痛：冷光美白牙的治疗过程中不会产生热量，所使用的亲水性材料有脱敏成份，所以患者在冷光美白手术过程中不会产生刺激性和疼痛感。
2、深层脱色：不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
3、不伤害牙齿：低温冷激光避免了对牙神经的刺激，药剂不接触牙龈，对牙齿结构不会造成任何损害。
4、快速：冷光美白治疗时间断，仅仅只需要三十分钟就能解决你的烦恼，让你见到卓越的美白效果。
5、低温安全：冷光美白牙齿是一种快速而又安全的美白牙齿技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是透彻安全的。
缺点：
1、牙齿色素程度较严重的需要进行2-3次冷光处理，治疗以后有不同程度的敏感症状。
2、它是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白其实仍旧是通过药物来美白牙齿，激光只是上药的辅助工具。
3、美白效果并不是绝对会令人满意。只有针对美白仪适应症的患者，冷光美白才能起到好的效果。即使这样，有20%患者冷光美白后，还是觉得效果不很明显。
4、冷光美白的费用较高。对于贴面，洗牙，家庭美白牙托等而言，冷光美白费用可能会比较高。
5、在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害，做完出现牙本质过敏(冷热反应)甚至牙齿脆化的几率较大。
6、冷光美白并不是绝对安全的。对于牙釉质发育不全、牙齿破损的患者而言，冷光美白可能会刺激到他们的牙髓而造成牙齿发酸，甚至抽痛。而对于普通患者而言，美白剂会对牙齿产生少量的腐蚀作用，这个通常可以忽略。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
