现在的社会是个看重颜值的社会,如果有一个好的颜值的话,无论是生活学习还是工作中都是特别有利的,然而睡眠对于一个人来说是十分重要的,它不仅能让我们身体的各个器官得到休息的机会,还能让我们养精蓄锐以待来日。但随着我们文化生活的日益繁荣,电视、网络上的资讯也是与日俱增,人们越睡越晚,甚至有一些人黑白颠倒,晚上不想睡,白天没精神。这样长期的缺觉既会影响我们的健康,也会损害我们的容貌。长时间的熬夜和不注意保养,那么人们的眼部就会出现皱纹,这让很多人都很苦恼,那么去眼下皱纹都有哪些方法呢?
眼部按摩
现在上班族越来越庞大,长期对着电脑工作造成用眼过度,眼部肌肤也很容易松弛,造成细纹的产生,所以在休息的时候可以给眼睛做一些按摩,增加血液循环,舒缓眼部的压力。只有精心呵护眼周肌肤,才能防止细纹的产生。
首先:其次, 每日沿淋巴的走向进行按摩3-5分钟。方法是取眼霜涂于眼袋处, 双手食指弯曲, 外侧贴于下眼睑内眼角处, 轻轻擦至外眼角至太阳穴.再沿双耳前擦至下额角。
如此回圈反复。可促使积于眼袋处的琳巴液流动, 以消除眼部水肿。