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成长是每个人都需要面对的，而皱纹是成长的见证。女性的三十而貌美，男性的三十而立。这个年龄，成长的痕迹也都出现了。对于男性来说，皱纹的出现，也是自身成熟的表现。跟女性来说，则完全不同。天生爱美，认为自己永远18岁的女性。永远不能容忍自己脸上出现皱纹。
抬头纹是所有女性最不能容忍的皱纹。因为他是脸上所有皱纹中最大而又最明显的皱纹。每一位女性都想尽一切办法来掩盖它。掩盖它出现的事实。有纹路势必是因为水分不足，所以我们要会补水和保养。不要忽略我们每一寸肌肤。去除它成为我们每天必做的一件事。
去除的方法:皱纹的主要原因是皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。建议多吃核酸食物：主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤。以上就是我的意见，希望能给你带来一些帮助。
