无论是男生女生，脸部对于他们都起着十分重要的作用，脸部是一个人的门面，只有拥有精致美丽的脸庞，才可以使人变得更加自信。在这个以瘦为美的时代，每个人都希望拥有一张消瘦美丽的面庞，可是天不随人愿，一些人存在着天生的婴儿肥状态，一些人因为后天摄入了大量的高脂肪的垃圾食品，也导致了脸部的肥胖。
很多人都在瘦脸的道路上摸索着，那么有哪些快速有效的瘦脸方法呢？不同的瘦脸方法可能会产生不一样的效果，每个人都希望找到适合自己的方法。下面将详细介绍七个简单的事，有效的方法。
1运动法
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的
2沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩
面部，浸浴时间以20分钟为宜。
3面部减肥操
4准备运动：进行3分钟有氧运动。
5洗脸
改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
6饮茶
喝杯利尿的乌龙茶（或咖啡）将脸上多余的水分迅速排出。
7冷敷
用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
