颧骨是位于我们人体面部的中上央，是在眼睛的下方，和眉毛一样，也是距离眼睛最近的部位，而颧骨的高低或者宽窄会在直接影响到一个人的面部美观气质。对于那些爱美人士或者也有不爱美的人士是非常讲究的人就会非常在意颧骨高低宽窄这个现状，因为有一句老人常说，颧骨太高的人会克夫，不知道和这个有没有关系，或许老人们的话可以想相心，但是大家也不要完全的相信，如果自身觉得颧骨太高或者太宽就可以选择手术方式以及按摩的方式使它变得低一些，那样会使自己的脸蛋更加的漂亮。那么下面就教大家颧骨宽应该怎么改善的方法;
1.颧骨过宽，可根据实际的情况，选择合适的手术方案。如果颧骨不是太宽，则是可以做颧骨磨骨手术，将过宽的颧骨磨除，不改变颧骨的构造。而若是颧骨过宽，且是过于突出，则是可以做颧骨前内骨折术，从而使脸部更柔和。
2.摩法，首先在面部擦拭皙恣颜 ，用中指按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉，重复两到三次
3.手按住颧骨适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩，重复几次。
颧骨内推又称为颧骨截骨降低整形术，手术会将颧骨过高或过度发育导致明显外突、向前的部分进行切割，取下一段需缩小的骨骼将剩余的颧骨向内折，并用骨钉固定，来实现颧骨部分的调整，达到面部轮廓的整体协调。
颧骨是一个锥形体构造的骨骼，可以分成“颧骨体”和“颧骨弓”两部分，它们分别决定了两个重要的视觉角度，也影响了脸形的美观与否。利用手术可使过高或者偏宽的颧骨颧弓进行一定程度的降低，从面部骨骼上改善颧骨颧弓的问题，同时缩小脸型，缓解凹陷的太阳穴问题。
1、颧骨过高或过度发育者；
2、严重颧骨外扩或宽脸者；
3、颧骨外突，以及同时存在明显太阳穴与脸颊凹陷者；
4、要求极致小脸效果者；
5、合并做下颌骨缩小者。
颧弓降低术，主要是改善因颧弓外突而导致太阳穴与面颊呈现出凹陷的问题。手术经口内做切口，将颧弓后段切断与内折，最后以钛合金骨、钉骨板固定；对正面颧骨高度无明显改变，主要针对侧面线条缩窄。
颧骨颧弓整形术，主要采用口内切口联合耳前小切口，将颧突与颧弓前后都做截断，去除部分需缩小的骨头后，再将整个颧骨向内移动，再采用钛钉、钛板做颧骨的内推与转位固定，从而实现正面脸型宽度缩小，侧面颧弓降低的目的，达到缩小脸型的效果。
