乳房是女人身体上的标志性的建筑了，女人到了20岁左右，乳房已经基本长成，发育成熟，此时的乳房应该是最丰满高挺的。但是有的女人虽然乳房丰满，但是乳头确是凹陷在乳房内，这严重影响女性的美观，而且还会为今后婴儿的哺乳带来诸多麻烦。为什么会形成这种情况呢，主要是在发育期穿着内衣过紧，使用乳罩不当，太小，都束缚了乳头的生长，另外也有家族遗传性的，出现这种情况，要及时就医，尽早进行治疗。那么，应该如何矫正乳头凹陷呢？
乳头凹陷矫正方法：
一般乳头凹陷的矫正可以采用牵拉法和负压法。牵拉法就是用手指将内陷的乳头轻轻地往外拉，同时用手指按摩乳头，给乳头以刺激。这种牵拉乳头的方法可以早晚各做一次，每次5分钟左右。负压法就是将眼药水瓶大头套在乳头部位，细头用注射器将瓶子中的空气抽出，使瓶子内产生负压，使凹陷的乳头突了出来。这种办法只要做上几次便可产生效果，如果每天不间隔地对凹陷乳头施压，乳头凹陷问题是可以得到矫正的。
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