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每个人都希望自己有一副健康、整齐、洁白的牙齿，但由于遗传、吃食偏软、不良习惯等种种原因却造成牙齿暗黄、牙齿畸形等，这些问题其实是在我们开始吃食物时就存在的隐患，大多数的男性朋友们有长期有吸烟的习惯，吸烟会导致牙齿严重变黄。漂亮整齐的牙齿，相信是每个人都想拥有的。有些人的牙齿天生就是洁白整齐的，有些人的牙齿天生就是畸形或是发黄，这种情况出现后，我们应该立即采取行动，通过现代的医疗技术来进行对牙齿的治疗。那么洗牙之后的注意事项?不要食用一些冷、热、酸、甜等食物。
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
定期洗牙：长年累积的牙结石又多又硬，以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除，这样会加重牙齿酸痛感。半年、一年或两年定期洗牙，在牙结石小的时候，形成的量不多，质较松，很容易去除，这样定期洗牙，就不易造成洗牙时的酸痛感。
牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
1、轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿，一般通过一次冷光美白牙治疗即可获得满意的效果。
2、重度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙、黄牙，一般需要通过两次以上的冷光美白牙治疗（间隔一周最长不超过两周），即可取得满意的美白效果。
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙，需要在医生的诊断下，多次进行冷光美白牙的治疗，方可获得一定的改观。此类患者也可以采用烤瓷牙的方式进行修复。
