哺乳期预防乳房下垂的方式

胸部是女孩子十分在意的部位，因为拥有丰满的胸部可以凸显身材，使整个人的气质有很大提升，但是现实生活中，并不是女孩子都拥有丰满的胸部，对于女孩子来说，一个漂亮较大的胸部是女孩子在青少年时期发育的第一特征，一个好看的胸部在成年后又会给女孩子带来很大的心理自信心，一个漂亮女人少不了胸部的点缀，谁都希望自己有一个好看的身材，丰满的胸部，以及纤细的小腰，这是一个漂亮身材女性的标配。有不少女人因为胸太小而被冠以“飞机场”的称号，让她们感到自卑、尴尬，一心想打造出傲人挺拔的美胸，而假体丰胸就是一种不错的选择，那么哺乳期预防乳房下垂的方式有哪些?

　　哺乳期预防乳房下垂的方式有：

　　1.产后要早吸吮。分娩后30分钟，母婴裸体皮肤接触并让婴儿吸吮30分钟以上。早吸吮有利于早分泌乳汁、多分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。大多数妇女在产后第二天就可从乳头挤出少许乳汁，叫做初乳。以后由于哺乳的关系，乳汁的分泌量日见增多。

　　2.每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。