怎样瘦脸下巴方法

　　由于生活水平的提高，营养的过量摄入，不当的饮食，少动的生活习惯，运动不足等原因让我们的身体越来越富态，不但让我们身体出现了各种问题，三高等问题比较普遍，形象大为受损，这让这让爱美的人士非常的烦恼和忧愁。最可怕的是只要稍胖的人都会出现胖下巴形成了双下巴 ，消瘦的人就没有这种情况。虽然说肉肉的双下巴有富态的感觉，但是相信没几个女生喜欢自己有双下巴吧，那么今天就与大家讨论怎样瘦脸下巴方法，希望有助瘦双下巴了，轻松拥有V字脸。

　　下巴伸展，按摩下颌与颈部

　　Step1、慢慢向上拉伸前颈部，将下巴向上抬高到极限，眼睛看向天花板。停住10秒后慢慢放下。重复数次。

　　Step2、慢慢将下巴向左上方抬起，眼睛看向斜上方，然后保持下巴抬起，将下巴从左往右转动。

　　指尖按摩 消除脸部肿胀

　　Step1、将下巴抬起，轻轻地向侧舒展，让锁骨尽量获得伸展。

　　Step2、利用两手食指和拇指指腹，沿着图上路径，轻轻地掐捏侧颈部的胸锁乳突肌(即转头时颈部侧突出的一条筋骨)。