进行完自体脂肪填充面之后,水果尽量还是不要吃得最好,水果吃多了容易影响个人恢复,可以吃些鸡蛋和早餐奶蛋类品蛋白质较多较好,建议多吃瘦肉,鸡蛋和动物肝脏,花生,大豆等食物。自体脂肪填以后可以吃维生素E有利于维持细胞的存活,这是因为维生素E就是一种对于人体健康的的油脂,而且分子的大小与脂肪细胞的颗粒非常相似,维生素E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒进行融合,起到维持自体脂肪填充存活的较大作用。玉米、鸡蛋、植物油,三药等食物中含有丰富的维生素E,经常受术者除了可以适量的来补充维生素E补剂除外。
注意:
1.很多人以为集中于肉类,其实豆类的胶原蛋白也一样丰富,自体脂肪填充后,有的人会出现血肿和水肿的现象,这个时候可以炖一些红豆薏米汤,红豆与玉米有增强肾功能和清热利尿的作用,自体脂肪填充后吃红豆薏米水,可以帮助自体脂肪填充后的爱美者消肿。
2.爱美者最好在自体脂肪填充后吃维生素C,这是因为维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用,而自体脂肪填充后会留下多个手术小创口。