相信很多爱美人士都希望自己能够有一个小瓜子脸甚至锥子脸。但是，并不是所有人都有这先天条件。所以，一些爱美人士就开始慢慢走上了瘦脸瘦下巴的道路。现在市面上最多的瘦脸和瘦下巴的产品无外乎就有瘦脸绷带和瘦脸霜这两种。瘦脸绷带很难受，瘦脸霜有很贵，而且这两种产品大多效果有限。关于如何瘦脸瘦下巴这个问题，这里给大家提出几点可行性的建议。希望对爱美的你有帮助。但是这些建议大多是要长期坚持的，短期内没有看到效果也不要灰心。
如何瘦脸瘦下巴：
1、 脸部运动。把舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，减轻双下巴。仰面横躺在床上。用肩部支撑着，并把头悬在床沿以外，然后慢慢抬起再下落，反复进行10次。
2、 指压法。在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。瘦下巴的穴位及指压法 “人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。
3、 也可以进行注射瘦脸，这种方法快速有效。有兴趣可以到医院了解详情。
