现在生活水平的提高让我们有了更多的时间精力来丰富我们的精神世界，其实在生活中我们每一个人都是爱美的，这是我们人类的精神追求的一部分。在以前我们的科学技术没有现在这么的发达，但是我们还是会有这样那样的爱美需求，有的时候我们没有办法做到的爱美需求，我们都会把这些事物美好话或者是神话。但是随着我们的社会进步我们开始有了条件和技术来解决这样的爱美需求。现在我们已经可以做到很多在以前看来是不可能的事情了，比如现在瘦脸是非常流行的事情，那么怎样才能瘦脸呢?
如何才能瘦脸 一：面膜瘦脸
中医认为脸部的肥胖一般是由于痰、湿和气虚造成的，所以可以采取中药面膜进行瘦脸，中药面膜可以使得面部多余的脂肪积极转化，能够恢复人体的新陈代谢，从而促进人体达到瘦脸的目的。
如何才能瘦脸 二：运动瘦脸法
可以先从右边脸颊做起，用拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置，循环做10-20次，然后再按左边脸颊，能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。从鼻翼两遍用食指画小圈从颧骨两旁按至唇边，能消除脸颊浮肿，做10-20次，可以有效抚平笑纹。
如何才能瘦脸 三：刮痧瘦脸法
刮痧瘦脸法通过采用刮痧板对穴位的刺激能够达到使得面部的线条更加的美的效果，刮痧可以促进面部的血液循环，所以有利于瘦脸。这种方法需要专业的技术，同时也需要长期坚持才有效。
