人从小到大难免会出现一些磕磕碰碰的状况，例如水痘留下的疤痕或是指甲留下的划痕。这些所谓的一不小心变成的小伤口，看似无害，但是实际积累起来的话就是一笔很大的毁容利器。这些疤痕都有个统称，叫做凹陷疤痕。凹陷疤痕出现的原因，是人在伤口恢复的时候，没有得到足够的胶原蛋白，导致伤口胶原蛋白摄入不足或是伤口附近皮肤干裂时没有及时滋润皮肤，导致皮肤的供养分不足。虽然凹陷疤痕产生的原因有很多种，但是其恢复的方法也有很多种。好像疤痕现在较为时髦，且快速的方法，莫过于就是激光疗法了。激光疗法是一种外部微创疗法，它主要采用的是一种促进血液循环，使身体新细胞再生的一种方式。但是这种激光疗法一般都适用于严重的凹陷疤痕，过轻的凹陷疤痕，不适用于这种方法。轻度的凹陷疤痕，可以采用促进身体自动修复疤痕的方法。
整平凹性疤痕的一些家用偏方：
1、在食物上不要吃一些做法非常重口的食物。烹饪方法最好采用，清淡少盐少油的方法。但食物上要选择高蛋白，高胶质的食物。
2、每天两次食用一些促进疤痕修复的药物，可以有效的防止黑色素的产生，对于疤痕的消退有很大作用。
3、蔬菜水果上尽量使用一些含水分特别多的食物，可以促进加速血液排毒。让肌肤的修复能力更大的提高。
