脸部松弛下垂怎么办

我们都知道脸部的胶原蛋白其实就是判断一个人的青春还存不存在的一个比较简单的方式。小孩子的胶原蛋白是比较多的，可以算是最多的一个时期，然后随着年龄的增长胶原蛋白也是在一步一步的流失的。所以这个我们是比较应该注重的地方。老人我们能看到的是他们的脸部胶原蛋白可以说是不复存在的了，脸部肌肉很快的就会松弛下垂。所以对于女孩子来说这个脸部开始松弛的时候就要开始注意了，该敲响这个警钟了。可是同时我们也知道的是这个脸部肌肉下垂是一个比较正常的现象，我们甚至是人为不能够阻止的。那么，脸部肌肉下垂我们该如何是好呢？

要知道这个20岁以下的女性，脸部胶原蛋白充足，不适合每天都做提拉，实在要做，一周1-2次，每次5分钟即可，25岁以上的女性，已经开始步入轻熟女行列，可以隔一天做一次，或在脸部水肿情况明显的清晨做，每次时间5-10分钟，效果也是极好的。

日常生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、雪蛤等护肤养颜的食品，也可以每天服用胶原蛋白、葡萄籽花青素类保健品，调理好自己的皮肤状态。