隆胸后多久可以侧睡

　　不少先天发育条件并不是和别好的妹子都通过后天隆胸的方法来获得了更加曼妙的身材，不仅让自己充满了魅力，而且提升了自己的自信心，但是现在隆胸的方法有非常多像是自体脂肪填充或者是硅胶隆胸，不管是哪一种方法在隆胸过后都是由许许多多需要大家注意的地方，虽然说隆胸的效果跟医生的手法是有一定关系的，但是跟自己日后的注意情况也是有一定关系的，如果更好的护理手术过后的这段时间的话，也是能够获得更加自然的效果。很多妹子说在隆胸之后睡觉的时候不知道应该要怎么办，那么在隆胸以后可以侧睡吗?多久以后才能够侧睡呢?又有什么需要注意的呢?

　　一般等假体隆胸术后完全康复以后，就可以侧睡了，假体隆胸术后7天拆线，拆线后穿紧身衣，术后1个月内禁止做剧烈运动，以防假体变形。拆线后，可做乳房按摩，随着切口愈合，可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩可能有些疼痛，不要因为疼痛而放弃按摩。术后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。以上措施可有效防止减速少肌纤维束挛缩的程度，还可防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。

　　隆胸之后为了避免隆胸效果受到影响、手术后的伤口恢复受影响，一般我们建议隆胸后半个月~1个月左右才可以进行侧睡，如果需要正常的睡觉姿势的话，能够等1~3个月之后。前半个月~1个月是可以在睡觉的时候，仰卧与侧卧交替变化，待1~3个月之后胸部的恢复基本完成，这个时候睡姿也没有那么多讲究。3隆胸后的好的睡姿隆胸之后能够采取半卧位，并且避免上肢进行剧烈的活动，大约15天左右，才可以变化睡姿，采取仰卧、侧睡等方式。要注意，隆胸之后一定要避免长期朝着一个方向侧睡，可以适当变化姿势，减少胸部一侧受压时间。