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任何人都不希望自己脸上长着又黑又重的眼袋，通常这种情况下会给人一种十分憔悴的感觉，另外让别人看起来十分不舒服，这是很多爱美人士最不能忍受的，所以说会想尽一切办法去除眼上的眼袋，那么都有哪些办法能够快速去掉眼上的眼袋呢?今天就让我们一起来看一下吧。
1、生活要规律。好多白领白天要应付工作,下班有的要陪领导喝酒或朋友吃饭,晚上回到家里还想在看会电视什么的,这样导致生活非常不规律，也就产生眼袋了。
2、合理调整睡眠时间,保障睡眠质量。你是不是经常为追一个电视剧到凌晨几点,人在十二点到五点之间是身体机能在新陈代谢时间,不休息的话就会有眼袋啊。
3、要多补水和维生素。平时多喝水,一天最好保证有8杯水左右保持身体水分充足,还有多吃些水果补充维生素,这些都是延缓面部衰老的基础东东,对去眼袋是非常重要的。
上述的三种方法就是通过生活中的一些习惯，或者利用一些事物来达到去除下眼袋的目的了，只要有良好的作息习惯，并且生活中注意一下饮食，一般都不会产生又黑又重的眼袋的，另外上述方法所需要的时间疗程较长，所以说如果对于时间仓促的爱美人士来说，选择到医院进行相应的去眼袋手术，也是一个比较不错的选择，如果对于下眼袋祛除还有一定的相关问题，那么建议到正规的医院进行详细的咨询。
