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产后吃什么东西可以缩阴

哺乳期有了孩子有点松，怎么办吗，用什么方法才能紧实呢

匿名 26岁汉中关注人数：1400 2017-10-31 13:43:37 阴道紧缩

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本答案由整形医生提供

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邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

你好，你所述的情况，是由于生产后导致阴道松弛的情况的。目前建议你可以做提肛运动来锻炼达到紧实的效果，具体方法是在有便意的时候屏住大便，并做提肛运动，经常反复可以很好地锻练盆腔肌肉

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