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减肥可以吃牛舌吗

我喜欢吃牛舌,每次出去都点,今天想自己做,求牛舌简单制作方法,另外我在减肥,能吃这个吗?

最佳回答
本答案由整形医生提供

炒牛舌是最简单的了,牛舌切成片状,然后下锅炒,炒的时候放点酸辣椒,一盘放3、4勺就差不多了,再放些常用调料,如:盐、酱油、料酒、鸡精等,炒熟出锅即可食用。减肥也能吃,只要记住少吃就好。

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