我怀孕五个月了,担心以后会留下难看的妊娠纹,想请教一下医生,用什么方法可以有效的预防妊娠纹?可以涂抹些什么东西呢?( 我妈妈没有妊娠纹的.)本次发病及持续的时间：无病史：无
1、增强皮肤弹性 在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品， 应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。 >>>美丽孕妈咪的护肤策略 推荐方案： A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。
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