医生由于天气热，我一天用冷水洗了4个头，第二天早上又洗了一个，每次都弄了洗发水洗的，听别人说一天洗几次头会严重掉发，我好后悔洗了那么多次，这次我想时间久一些了在洗头，医生我要多久不洗头才能把一天洗了4个头的伤害，才能养回来，现在的话梳头洗头都掉，医生头发掉还会长新的出来吗。
你好，建议你可以间隔一个星期的时间再次洗头比较好，洗发的时候使用护发素或鸡蛋清，然后在头发上保持五分钟左右的时间，再次彻底的洗净，平时多吃些营养头发的食物如核桃黑豆黑米黑木耳等，经常用指肚顺时针按摩头皮，都是可以促进头发生长的
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