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有使乳头可以收缩的方法吗?

乳房全部图片?别人都想乳房小去做丰胸手术而我却是乳头偏大即使戴上乳罩乳头也会突出出来特别是夏天出入商场有时会给我带来尴尬请问有使乳头可以收缩的方法吗?

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本答案由整形医生提供

 哺乳后乳房缩小是一种正常的生理现象由于乳房腺体和结缔组织经过增生肥大和萎缩后使乳房的皮肤弹性降低支持韧带拉长使乳房皮肤弹性降低健胸操这是最有效、最经济的方法产后若及时进行胸部肌肉锻炼能使乳房看上去坚挺、结实、丰满但健胸运动需要长期坚持效果才明显

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