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我以前比较瘦现在突然发胖了怎样才可以瘦

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匿名 27岁仙桃关注人数：1028 2017-08-20 14:19:36 减肥

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陈勇军医生| 主治医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

身体肥胖多见于饮食多、活动少引起，建议平时注意饮食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动，可以多进行跑步、爬楼梯等运动。

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